Kanser de Korunmak İçin Keten Tohumu Kullanımı:

1--Hem kanserden korunmak için, hem bağırsak kanserinde günde 1 çorba kaşığı keten tohumu almak çok önemli.

2--Keten tohumu bağırsakları çalıştırır, kabızlığı önler, bağışıklık sistemini güçlendirir, kolesterol ve şeker seviyesini dengeler. İçindeki yüksek Omega 3, kalp damar hastalıklarından da korur.

3--Keten tohumu ekmek, gevrek ve keklerin içine konulabilir.

4--Kavrulmuş tohumlar salataların, yoğurdun üzerine serpiştirilebilir.

5--Sadece bir bardak suyla birlikte de alınabilir.

6--Keten tohumunu mutlaka taze çekin veya öğütün.Aksi taktirde tohumlar bağırsaklarda emilmeden bütün olarak dışarı atılır.

7—Not-Keten tohumu ve soya yağı meme kanserinde kullanılmamalı.

Kaynak:Posta Gazetesi-Prof.Dr.Erkan Topuz—Hazırlayan:Özgür Gökmen Çelenk