Demans--Hafıza-Yaşa Bağlı
Hafıza Zayıflamasına Karsı Flavanoller:
1--Elma, kayısı, çilek,
şeftali, kakao tozu, çay, ceviz gibi birçok besinde bulunan flavanoller
açısından fakir bir diyetin yaşa bağlı hafıza kaybına katkıda bulunduğu ortaya
çıktı.
2--3.500’den fazla katılımcının
yer aldığı ve flavanol alımı ile hafıza testlerindeki performans arasında bir
ko-relasyona işaret eden çalışmada, flavanol eksikliği olan 60 yaş üstü
yetişkinlerin bu besinleri takviye ettikten sonra test puanlarında iyileşme
gösterdiği belirtiliyor.
Kaynak:HBT