D Vitamini-Ev İçinde-Bir Camın Arkasında Da Güneşten D Vitamini Alabilir Miyiz:

1--Standart bir pencere camı yalnızca 330 nanometreden uzun dalga boylarına karşı geçirgendir. D vitamini sentezleyebilmek içinse 270 ve 300 nanometre arasında dalga boyuna sahip ışığın deriye nüfuz etmesi gerekir.

2--Cam, bu dalga boylarını geçirmediği için Güneş ışığı cildimizde D vitamini sentezleme mekanizmasını harekete geçiremez dolayısıyla D vitamini almak için doğrudan Güneş ışığıyla etkileşime girmek gerekmektedir.

Kaynak:Popular Scıence