Çiçekle Terapi-Hangi Derde
hangi Çiçek- Bach Flowers:
1--İngiltere, Fransa, İspanya
gibi birçok Avrupa ülkesinde tanınan Bach Flowers karışımları psikolojik
sıkıntıların giderilmesinde kullanılıyor.
1.1--Bugün aralarında
İngiltere, Fransa, İspanya ve Almanya’nın da bulunduğu çok sayıda Avrupa
ülkesinde eczanelerde “Bach Flowers” ürünleri satılıyor. Eczanelerde satılan
karışımlar numaralı. 39 standart karışım mevcut.
1.2--Bu karışımlar için
reçete gerekmiyor. Birçok doktor hastalarına normal ilaçlarının yanı sıra
destek olarak “Bach Flowers” ürünlerini de öneriyor.
1.3-- Türkiye’yi “Bach Flowers” ile tanıştıran bir
Avusturyalı olan Herlinde Hafner. Altı yıldır Türkiye’de yaşayan sosyal pedagog
Hafner, bir Bach Flowers danışmanı.
2—Psikolojik Durumlar ve
Faydalı Bitkileri:
1--Mutluymuş gibi
sorunlarınızı bastırıyorsanız……………..Kasık otu
2--Belirsiz ya da sebepsiz
korkular yaşıyorsanız……………..Kavak
3--Çevrenizdekileri sürekli
eleştiriyor ve onlara tolerans göstermiyorsanız……Kayın
4--Başkalarına iyi görünmek
için “hayır” diyemiyorsanız……Kantaron
5--Aldığınız kararlara
güvenemiyor sürekli başkalarının tavsiyelerine ve onayına ihtiyaç duyuyorsanız……………………………………………..Boynuzlu
6--Kendinizi kontrol
edememekten korkuyorsanız…………..Erik ağacı
7--Hep aynı hatayı yapıyor,
yaşadıklarınızdan ders almadığınızı düşünüyorsanız…………………………………………….Kestane
tomurcuğu
8--Mülkiyete gereğinden fazla
önem veriyor ve bencilce herkesin size uygun davranmasını
Bekliyorsanız……………………………………………….Hindiba
9--Düşüncelerinizi
toparlamakta güçlük çekiyorsanız sürekli derin düşünceler içindeyseniz ve iflah
olmaz bir hayalperestseniz…………….Orman asması
10--Dış görünüşünüzden hoşnut
değilseniz, özgüven eksikliği yaşıyorsanız…..Yaban elması
11--Yüklendiğiniz
sorumlulukların altında ezildiğinizi düşünüyor ve üzülüyorsanız…………………………………………………
Karaağaç
12--Yaşadığınız güçlükler
karşısında cesaretiniz kırılıyor, çok sık hayal kırıklığı yaşıyor ve çabucak
pes ediyorsanız…………………………………Büyük kantaron
13—Ümidinizi yitirdiyseniz
herşeye kötümser ve olumsuz yaklaşıyorsanız……..katırtırnağı
14--Kendinizle fazla
ilgiliyseniz, yalnızlıktan hoşlanmıyor, sürekli kendinizden bahsediyorsanız……………………………………………Funda
15--Kıskanç, öfkeli,
kindarsanız, çabuk sinirleniyorsanız……Çobanpüskülü
16--Geçmişi unutamıyor, özlem
duyarak hüzünleniyor, açı çekiyorsanız…….Hanımeli
17--İşler gözünüzde büyüyor,
kendinizi günlük işleri yoluna koyamayacak kadar yorgun hissediyorsanız…………………………………………………..Gürgen
18--Sabırsızsanız ve
aceleciyseniz, sizin için herkes ve her şey yavaşsa……..Kına çiçeği
19--Başkalarıyla
karşılaştırdığınızda kendinizi değersiz hissediyorsanız, öz güven eksikliği
yaşıyor, hata yapmaktan korkuyorsanız……………………..Melez Çam
20--Çekingenseniz, bir durum
ya da olaydan korkuyorsanız (diş doktoruna gitmek, uçağa binmek, topluluk
önünde konuşmak…………………………..Misk otu
21--Aniden, hiçbir sebep
yokken derin bir hüzne kaplıyorsanız ve bu hüzün yine nedensiz silinip
gidiyorsa……………………………………………….Hardal otu
22--Gücünüz tükenmiş olsa da
inatla o işi sonlandırmak için çabalıyor, mücadele etmeye devam
ediyorsanız…………………………………………….Meşe
23--Hem bedensel hem de
ruhsal açıdan tükendiyseniz, yorgunsanız ve artık her şey sizi fazlasıyla
zorluyorsa…………………………………………Olive-zeytin
24--Suçluluk duygusu yaşıyor,
başkalarının hatalarından bile kendinizi sorumlu
tutuyorsanız…………………………………………………..Çam
25--Sevdiğiniz insanlar için
gereğinden fazla kaygılanıyor, başlarına kötü şeyler geleceğinden
korkuyorsanız………………………………..Kızıl kestane
26--Büyük bir korku
yaşadıysanız ve bu korku elinizi ayağınızı bağladıysa…..Laden
27--Kendinize karşı katı bir
tutum içindeyseniz, koyduğunuz kuralların dışına çıkamıyorsanız……………………………………………Rock
water
28--Karar vermekte güçlük
çekiyorsanız……………………Yıllık yumaklıot
29--Ruhsal ya da bedensel bir
şoku atlatmakta zorlanıyorsanız…….Tükürük otu
30--Daha fazla
dayanamayacağınızı düşünüyorsanız, ümitsizlik içindeyseniz…..Kestane .
31--Yerinizde duramıyorsanız,
değişmez kurallarınız ve fikirleriniz varsa……Mine çiçeği
32--Ne pahasına olursa olsun
isteklerinizin yerine gelmesini istiyorsanız, hırslarınızla baş edemiyorsanız
ve tahammülsüzseniz herkese hükmetmek istiyorsanız…..Asma
33--Bir geçiş dönemi
yaşıyorsanız, yeni karşılaştığınız durum ve ortamlara alışmak için yardıma
ihtiyacınız varsa, değişimden ve olumsuz dış etkilerden korunmak istiyorsanız…………………………………………………Ceviz
34--Ruhsal anlamda kendinizi
dışarıya kapadıysanız, içe kapanıksanız, kimseyle temas
kurmak istemiyor, insanlardan
kaçıyorsanız…………Dere menekşe
35--Kafanızı kurcalayan
şeyler varsa, bundan kurtulamıyorsanız……Ak kestane
36--Ne yapacağınızı
bilemiyorsanız, mutsuzsanız, gelecekle ilgili planlarınız yoksa….Yaban yulafı
37—Çevrenizde olan bitene
ilgisiz ve kayıtsızsaysınız, içinde bulunduğunuz durumu değiştirmek için çaba
harcamıyorsanız………………………Yaban gülü
38--Kızgınsanız, haksızlığa
uğradığınızı düşünüyorsanız, talihinizin hiç yüzünüze gülmediğini
düşünüyorsanız…………………………Söğüt ağacı
39--En Ünlü Karışım; Rescue
No: 39
39.1--Bach, acil durumlar
için beş farklı çiçek özünden bir karışım hazırladı. “Rescue” adı verilen bu
karışım Bach ürünlerinin en bilineni.
39.2--Hızla etki eden
karışım, kişiyi günlük yaşamda karşılaştığı ani stres ve krizlerden koruyor.
Örneğin o gün bir iş görüşmesine gidecekseniz ya da önemli bir sınava
gireceksiniz ya da aniden işten çıkarıldınız, o gün boşanıyorsunuz, yakınınızı
kaybettiniz ya da uçaktan korkuyorsunuz ama birazdan havada olacaksınız;
böylesi durumlarda 39 nolu karışımın iyi sonuç verdiği iddia ediliyor. Herlinde
Hafner ani gelişen durumlarda çok etkili olan “Rescue”nun en bilinen Bach
karışımı olduğunu söylüyor.
Kaynak:Yeni aktüel-2010