Diyabet Kontrolü İçin Antep Fıstığı Tüketmek:

1--Antep fıstığının içeriğindeki antioksidan maddeler, glikasyon sürecini azaltır. Bu sayede diyabetin kontrolünde de yardımcı olur.

2--Aynı zamanda bir fincan fıstıkta günlük gereken fosfor miktarının %60'ı bulunur. Bu oran ile de diyabeti önlemeye yardım eder.

3--Ayrıca içeriğindeki fosfor, glikoz toleransına sebep olan proteinlerin amino asitlere ayrışmasına yardım eder.