MAKALELER / Beyin Hormonları-Dopamin-Noradrenalin-Serotonin-Özellikleri-Bilgi





Beyin Hormonları-Dopamin-Noradrenalin-Serotonin-Özellikleri-Bilgi:

 

1-- Noradrenalin hormonu. Bu hormon böbrek üstü bezinden ve sinir uçlarından salgılanıyor.

 

1.1--Beynin dikkat ve çevreye yanıt verme bölümleri üzerinde etkileri olan noradrenalin;

 

1.2--kalp atışında hızlanma, avuç içinde terleme ve göz bebeklerinde büyüme gibi gelişmelere sebep oluyor.

 

1.3--Adrenalinle birlikte çalışarak kalp hızını, glikoz salinımını ve iskelet kaslarına giden kan akımını artırıyor.

 

1.4--Kızgınlık ve tehlike durumunda salgısı artıyor ve “kaç” ya da “savaş” komutlarının temelini oluşturuyor.

 

1.5--Noradrenalin diğer yandan duygularımızı etkileyen diğer hormonlar ve kimyasallarla uyum içerisinde çalışıyor.

 

1.6--Mesela kızgın ve öfkeli olduğumuzda yüksek noradrenalinle beraber dopamin düzeyinin de yükseldiğini ama serotonin düzeyinin düştüğünü gözlemleriz.

 

1.7--Aksine dopamin ve serotonin yüksek ama noradrenalin düzeyi düşük seviyede olduğunda ise keyifli ve sevinçli hissederiz.

 

2--Dopamin Hormonu ise beyindeki sinir hücreleri arasındaki sinyalleri taşıyan, beyindeki hipotalamus ve ön tavan bölgelerinde doğal olarak üretilen;

2.1--vücudun istemli hareketlerini, hafızayı, konsantrasyonu, öğrenmeyi, mutluluğu ve hazzı etkileyip kontrol edebilen bir nöral uyarıcı.

 

2.2--Öfori denen çakır keyif olma durumu, istek ve motivasyon gibi duyguları ona borçluyuz.

 

2.3--Dopamin hormon bozukluğunda hafıza kaybı, problem çözmede zorluk başlıyor.

 

2.4--Haz duygusunu kontrol eden kimyasal haberci pozisyonundaki dopamin, endorfinler gibi “mutluluk hormonu” olarak da biliniyor aslında.

 

2.5--Dopamin salgısı arttığında haz hissi ve doğal olarak mutluluk da artıyor. Seviye arttıkça kişi uyuma ihtiyacı hissetmiyor.

 

2.6--Genellikle gündüzleri dopamin salgısı uyarıcıların da fazla olması nedeniyle artıyor ve uyanık kalmak için çaba harcanmasına gerek kalmıyor

 

2.7--ancak gün bitiminde dopamin seviyesi azaldığından kişi bu sefer uyku hormonu olan melatoninin etkisine giriyor.

 

2.8--Dopamin eksildiğinde depresyon, kronik can sıkıntısı, memnuniyetsizlik, kayıtsız kalma, kronik yorgunluk ve enerji düşüklüğü gibi semptomlar başlıyor.

 

2.9--Örneğin dopamin eksikliği olan kişilerin bağımlılık eşikleri düşüktür. Genellikle hiçbir şeyden zevk alamadıkları için onları heyecanlandıran herhangi bir olaya, kişiye ya da gıdaya bağımlı hale gelebilirler.

 

2.10--Dopamin eksikliği olan kişiler sürekli uyuma ihtiyacı hissederler, cinsel istekleri çok düşüktür.

 

2.12--Kişi tatlı krizine girer kilo almaya meyilli olur. Dopamin eksikliği olan kişiler odaklanma, öğrenme ve aynı zamanda hafıza problemleri yaşarlar

 

3—Serotonin- Mide- bağırsak kanalındaki serotonin ise sindirimi düzenlemekle görevli. Serotonin azalması obezite ve yeme bozukluğuna da neden oluyor. Beyinde serotonin azalınca beyin bu eksikliği şekerli gıda yenmesini artırarak sağlamaya çalışır..

 

3.1--Serotonin enerjik olma hissi, sakinlik ve güven duygusu veriyor insana.

 

3.2--Çoğu ruhsal bozukluk serotonin dengesinin bozulmasından kaynaklanıyor.

 

3.3--Depresyondaki kişilerin çoğunda serotonin düşüklüğü vardır mesela. Tedavide kullanılan ilaçların çoğu dabeyindeki serotonin düzeylerini artırmaya yönelik.

 

3.4--Serotonin sinir hücreleri arasında elektrik sinyallerini taşımakla görevli. Bunlar bir sinir hücresinden aldıkları elektrik sinyalini diğerine aktararak, beynin çalışmasında hayati rol oynuyorlar

 

 




Makalenin İzlenme Sayısı : 188

Eklenme Tarihi : 21.06.2022

Önceki sayfaya geri dön.