Tansiyonun Müzikle Kontrolü:

1--Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Taha Alper: Yeni araştırmalar, meditasyon, yoga, akapunktur, biofeedback ve müzik terapisinin de tansiyon kontrolünde geleneksel tedavilere ek olarak etkili olabileceğini düşündürüyor.

2--Seçilen müzikler genellikle klasik müzik, ülkelerin geleneksel müzikleri, dinlendirici, rahatlatıcı ve yavaş müzik tarzında. Sonuçları ise olumlu görünüyor.

3--Müzik terapisi ileride tansiyon yüksekliği tedavisinde hekimlerin reçetelerinde yer alacak gibi görünüyor"

4--Prof. Dr. Alper, AA muhabirine yaptığı açıklamada, kalp-damar hastalıklarının hala dünyadaki ölümlerin en sık sebeplerinden biri olduğunu, Dünya Sağlık Örgütü'nün verilerine göre her üç ölümden birinin kalp-damar hastalıkları nedeniyle gerçekleştiğini aktardı.

4.1--Kontrol altına alınmamış tansiyonun, kalp-damar hastalıklarının gelişmesinde rol oynayan en önemli sebeplerden biri olduğuna işaret eden Alper, ulusal verilere göre Türkiye'de yaklaşık 15 milyon yüksek tansiyon hastası bulunduğunu belirtti.

4.2--Prof. Dr. Alper, bu hastaların yaklaşık % 54'ünün tansiyon yüksekliğinin farkında olduğunu, yaklaşık 

% 47,5'inin ilaç kullandığını dile getirerek,şunları söyledi

4.2.1--"Tansiyon yüksekliği genetik, psikososyal, yaşam tarzı ve çevresel  toksinlerin etkili olduğu multifaktöriyel kronik bir hastalıktır. İlaç tedavisi, egzersiz, diyet, tuz alımının kısıtlanması ve sigara bırakma yüksek tansiyon Tedavisinin temelini oluşturmaktadır.

4.3--Yeni yapılan araştırmalarda, meditasyon,  yoga, akapunktur, biofeedback ve müzik terapisinin de tansiyon kontrolünde  geleneksel tedavilere ek olarak  etkili olabileceğini düşündürüyor.

4.4--Özellikle  müzik terapisiyle yapılan birçok çalışma mevcut. Bu çalışmalarda hastalar  genellikle iki gruba bölünmüş, bir gruba ilaç tedavisi ve yaşam tarzı değişikleri verilirken, diğer gruba ek olarak belirli bir süre, belirili müzikler  dinletilmiş.

4.4.1--Seçilen müzikler genellikle klasik müzik, ülkelerin geleneksel  müzikleri, dinlendirici, rahatlatıcı ve yavaş müzik tarzında. Sonuçları ise  olumlu görünüyor. Tansiyon değerlerini düşürmede bu tarz müziklerin klasik  tedavilere ek olarak etkili olduğu görülüyor."

4.5--Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Taha Alper, bazı çalışmalarda pop müzikle klasik müziğin karşılaştırdığını belirtti.

4.5.1--Alper, buna göre, pop müzik dinleyen hastaların tansiyon değerlerinde ek bir düşüş olmadığının görüldüğünü ifade ederek, klasik müzik dinleyen hastaların değerlerinde belirgin bir düşüş gözlendiğini kaydetti.

5--"Müzik terapisinin tansiyon değerlerini düşürmenin yanı sıra, kalp hızı değişkenliği, anksiyete, hayat kalitesi üzerine de olumlu etkiler göstererek kalp-damar hastalıklarını önlemede etkisi olduğu görülmüştür." diyen Alper, sözlerini şöyle tamamladı:

6--Müzik terapisiyle ilgili çalışmalar hala devam etmekte.Tüm bunların ışığında müzik terapisi ileride tansiyon yüksekliği tedavisinde  hekimlerin reçetelerinde yer alacak gibi görünüyor. Hatta müzik terapisi merkezleri bile oluşturulabilir."

Kaynak: http://www.gazetevatan.com