Lityum Ömürü Uzatıyor:
1-- Londra Üniversitesinde İngiliz araştırmacılarca Meyve sineği üzerindeki Laboratuar deneylerinde düşük dozlarda lityumun meyve sineklerinin ömrünü uzattığı belirlendi.Araştırm Cell Reports adlı bilimsel dergide yayımlandı.
2-- Bilim insanları umut verici diye niteledikleri bu bulgunun ileride insanların daha uzun ve sağlıklı yaşamalarına yardımcı olacak yeni ilaçlar geliştirilmesini sağlayabileceğini bildirdi.
3--Psikiyatride değişken ruh halinin tedavisi için kullanılan lityum, yüksek dozlarda alınırsa ağır yan etkilere neden olabiliyor.
4--Lityumun beyni nasıl etkilediği tam olarak bilinmiyor, ancak meyve sineklerinde GSK-3 diye bilinen kimyasal maddeyi bloke ederek ömrü uzatabildiği görülüyor.
Image copyrightGetty Images
5--Araştırmada düşük dozlarda lityum verilen meyve sineklerinin ortalamadan % 16 daha uzun yaşadıkları belirlendi.
5.1--Lityum yüksek dozlarda verildiğinde ise sineklerin ömrünü kısalttığı görüldü.
6--Araştırmaya başkanlık eden Prof. Linda Partridge, sineklerde düşük dozda lityumdan elde ettiğimiz sonuç cesaret verici, bir sonraki adımımız daha karmaşık hayvanlarda GSK-3'ü hedefleyerek, ileride insanlar üzerinde denenebilecek bir ilaç geliştirmek" dedi.
7--Araştırma ekibinden Dr Ivana Bjedov, düşük dozda lityumun sineklerde şeker oranı yüksek bir beslenme rejiminde yağ oluşumunu da engellediğini belirtti.
8—Yorum:
8.1--Lityumun hücrede muhtemel etkisi enerji seviyesi üzerinde belki mitokondrilerde enerji üretimi üzerinde olabilir.
8.2—Hücrede ömürü etkileyen parametrelerden biriside hücrenin enerji seviyesi olabilir.Mitokondriyal verim arttıkça hücre ömrü üstel olarak artabilir.Hücrede ömrü etileyen parametreler yada koromozomların ucundaki telomer uzunluğunu etkileyen aparametrelerin saptanması ve bunların kontrolü ile insan ömrü 100 yaşların üzerine belki çıkabilir.
8.3—Lityum alınması halinde ,lityumun vitaminleri emmesinden dolayı B12 vitamin takviyesi yapılması uygun olacaktır.
9—Lityumun Etkileri: Faydaları:
1--Lityum gut u önleyebilir.
2--Lityum romatizmayı önleyebilir.
3--Lityum kalp krizlerini önlemede yardimci olur.
4--Lityum duodenal ülser i önleyebilir.
4.1--Lityum gastrik ülserler i önleyebilir.
5--Lityum kanserin önlenmesinde yardimci olabilir.
6--Lityum süksinat merhem olarak sürüldügünde herpes simpleks (1 ve 2 tipi) lezyonlarinin
iyilesmesini hizlandirir.
7--Lityum immün sistemin fonksiyonlarini arttirabilir. Lityum lenfosit üretimini uyarabilir.
7.1--Lityum immün sistemin suppressor T - cells lerini baskilayabilir. Lityum düsük akyuvar sayilarina sahip kişilerde akyuvar üretimini arttirabilir.
8--Lityum agresifligi azaltir.
9--Lityum hücre ölümlerini yogunlastiran amyloid - beta protein e karsi nöronlari manik depression un mani fazini hafifletir.
9.1--Epidemiyelojik çalışmalar içme suyunda daha çok lityum oldugunda daha az intihar vakaları oluştugunu göstermistir.
10-- migren ile ilgili ağrilari hafifletir.
10.1--Lityum stabil bir ruhsal durum ve duygu saglar.
10.2--Lityum tedavisi obsessive – compulsif disorder u iyilestirir.
10.3--Lityum slow wave sleep (derin uyku) i uzatir.
11-- Lityum yumurtaliklarda konsantre olur ve eksikliğinde dişide kısırlık olabileceği söylenir.
12--Faydaları olmasının yanı sıra, her ilaç gibi Lityum içeren ilaçların da yan etkileri vardır. Gastrik rahatsızlık, kilo alımı, yorgunluk, bilişsel işlevlerde hafif bozukluk görülebilmektedir.
12.1--Hastalardaki kilo alımı şikayetinin lityumun vücutta oluşturduğu ödemin sonucunda oluştuğu söylenebilir.
12.2--Ayrıca Lityum’u uzun süre kullanan hastalarda troid bezindeki çalışma bozukluğundan kaynaklanan guatr, böbreklerin çalışmasını etkilemesinden dolayı sık idrara çıkma gibi rahatsızlıklar olduğu görülmektedir.
12.1--Lityum eksikliğinden kaynaklanan en belirgin rahatsızlıklar eklemlerde ağrı, saçlarda kırılma, soğuğa karşı aşırı duyarlılık, yorgunluk, depresyon, kilo alma yada zayıflama, cilt kuruluğudur. Görülme sıklığı çok azdır. Cinsiyet ayrımı gözetmeksizin herkeste görülebilir. Lityum eksikliği sonucunda oluşan bu rahatsızlıklar, beslenmeye dikkat edilerek azaltılabilir.
12.2--Bipolar bozuklukla mücadele eden kişilerde, özellikle manik dönemde saç örneklerinde vanadyum miktarının arttığı, lityum tedavisi sonrası bu düzeyin normale döndüğü bilimsel araştırmalarca kanıtlanmıştır. Bu nedenle bazı bilim adamları, bipolar bozukluğu olan kişilere “düşük vanadyum içeren
beslenme planı” önermektedir.
1--Düşük vanadyum düzeyi olan besinler; taze sebze, taze meyve ve yağlardır.
2--Orta vanadyum düzeyi olan besinler; tam tahıllar, deniz ürünleri, et çeşitleri ve süt ürünleridir.
3--Yüksek vanadyum düzeyi olan besinler; işlenmiş, rafine ve paket gıdalardır. Örneğin beyaz ekmek ve fıstık ezmesi gibi endüstriyel ürünlerin vanadyum içeriği 11-93 ng/g arasında değişmektedir.
12.2—Doğal Lityum Kaynakları:
Maden suları, içme suyu, süt,yumurta, zeytin,çavdar ve tahıllar, inek ciğeri, patlıcan, pırasa, kereviz,marul, yapraklı sebzeler, patates, domates, portakal ve deniz ürünlerinde bulunmaktadır.