Kükürt:

1-- Kükürt, akne tedavisinde kullanılan bazı topikal farmasotik ilaçlarda düşük oranda mevcuttur.

2-- Kükürt eksikliğinde dandruff olusabilir. Selenyum sülfit formunda kükürt ihtiva eden topik olarak  kafa derisine sürülen şampuanlar dandruff tedavisinde oldukça etkindir.

3-- Kükürt eksikliğinde egzema oluşabilir.

4-- Kükürt tırnakların bir bileşiğidir. Kükürt psoriasis i iyileştirebilir.

5-- Kükürt rosacea yi iyileştirmede kullanilan topikal ürünlerin aktif komponentidir.

6-- Kükürt kafa derisindeki kan dolasimini geliştirir.

7-- Kükürt aşırı sebum üretimini azaltarak sebore yi iyilestirir.

8-- Kükürt keratin üretimindeki rolü dolayisiyla yaraların iyileşmesini hızlandırır.

9--Kükürt, bursit leri iyilestirir.

10-- Kükürt, selenyumun ,çinkonun vücutta dolasmasini kolaylastirir.

11-- Aşırı kükürt, dermatit lere sebep olabilir

12-- Sistein molekülü % 26 kükürt ihtiva eder. Bu yüzden kükürt temininde iyi bir kaynaktir. Methionine içeren yiyecekler, en önemli diyetsel kükürt kaynaklarıdır.

13-- Kükürt, kolajen olusumunda temel bir komponentidir. Kükürt, keratin molekülüne yapisal bir dayanim verir.

14-- Kükürt, biotin in kimyasal yapısında bulunur. Kükürt, lipoik asidin in bilesiminde bulunur. Kükürt, B1 vitamininin kimyasal yapisinda bulunur.

15—Metilsülfonilmetan-MSM  vücuda biyolojik yararligi yüksek bir kükürt temin edicisidir. % 34 kükürt içeren  iyi bir kükürt kaynağıdır.

16-- Yumurta sarısında bulunan levitin yüksek miktarda kükürt içeren bir proteindir.

17--Diyetsel Kaynaklari:

balık,

bayır turpu,

hardal,

dul avratotu,

karahindiba,

ekinezya,

kırmızı biber,

maydanoz,

ginseng,

Deniz sebzeleri,

et,kümes hayvanları,

ahududu,

greyfurt,

ananas,

hurma,

bögürtlen,

incir,

çilek,

muz,

elma,

avokado,

marul,

brokoli,

patates,

Brüksel lahanası,

rezene,

havuç,

sarımsak,

hıyar,

sogan,

ıspanak,

su teresi,

karnabahar,

şalgam,

kereviz,

turp,

kuskonmaz,

lahana,

Yumurta,

yumurta sarısı,