Mola Verme-Beyin Etkinliği İlişkisi:

1--Newyork Üniversitesince yapılan bir araştırmaya göre  bir etkinlik veya bir dersten sonra yapılan manyetik rezonanslı tomografiye görüntülerine göre beynin anıların saklandığı bölge olan hipokampus ile beyin kabuğu arasındaki bölge aşırı etkinleşmekte.

2--Bu anlamda beyin,dinlenme sırasında daha önce etkinlik sırasında elde ettiği bilgileri istirahat sırasında yoğun biçimde işleyerek onların kullanılabilir halde tutmakta.

3--Kısaca istirahat ve uyku ve hatta tembellik  bellek ve bilişsel faaliyetler için olmazsa olmaz bir durum.

Kaynakça:CBT-Cumhuriyet Bilim Teknoloji Dergisi-1195/4-12.02.2010