Bitkisel Tedavi
Önerileri-12- Göz Hastalıkları:
**Aşağıdaki bitkisel ürünler
bakanlık ve belediye denetimli satış yerlerinden alınmalı ve Bitkisel Ürünler Doktor bilgisi ve
kontrolünde kullanılmalıdır. Öncelikle doktor bilgisi ve kontrolünde tedavi
esastır.Aşağıdaki bilgilerden doktor kontrolünde destek tedavisi bilgileri
olarak yararlanılabilir
1--Görmeyi güçlendirmek
için öneriler………….
1--**ton-som-sardalya
balıkları,
2--**havuç,
3--**balıkyağı,
4--**tereyağı,
5--*mısır
6--*ıspanak(yaşlılıkta)
7--*ayva tüketmek
8--**ceviz
9--fındık
10—lahana,marul
11--keten tohumu-ev yoğurtla
keten tohumu tozunu karıştırıp yemek
12--balkabağı
kullanmak-tüketmek
2--Göz ağrısı(müzmin) için öneriler………….
1--kına,
2—destek olarak……yaban
mersini reçeli
3-- Göz İltihabı Tedavisi İçin destek önerileri…………….
1--soğan suyu+süzme bal
karışımını göze sürme gibi çek
2--ceviz ağacı kökü
kabuklarını çayını gözün üzerine temiz bir bez ile koy.
4--Gözde çapaklanmaya karşı öneriler……….ıhlamur kompresi
5--Gözde yorgunluğa karşı
öneriler…………..soğuk çay
pansumanı(pamuk ile)
6--Gözde yanma-ışıktan
korkmaya karşı öneriler………..
1--B2 vitamini,
2--ıspanak,
3--yeşil fasulye,
4--yeşil salata
5--ceviz,
6--süt,
7--yumurta,
8--karaciğer,
9--balık,
10--rezene,
11--brokoli,
12--havuç,
13--mercimek,
14--fındık
7—Glokoma karşı öneriler:
1--calabar baklası kullanmak
2--Balkabağı-yemekleri
katarakt ve glokom riskini azaltabilmekte
3--sigara
içmemek
4--düzenli
egzersiz yapmak
5--kolesterolü
kontrol altında tutmak
7.1—Glokomda risk
faktörleri:
1--*****diyabetikler(yüksek
şeker-körlükte 1.neden))+
2--yüksek
tansiyon hastalarında görülme sıklığı daha fazla-kalp-damar
3--ileri
derece miyopluk-
4--siyah
ırk
5--ailede
glokom hikayesi
8--Göz tansiyonu tedavisi
için öneriler
1--Yeşil
çayın glokom (göz tansiyonu) ve diğer yaygın göz hastalıklarını önlemeye
yardımcı olabileceği açıklanıyor.
2--Glokomda
lutein vs açısından zengin özellikle ****kabak,brokoli,lahana(beyaz-kırmızı) ve
karoten zengini havuç ve taze mevsim deniz balıkları uygun destek olabilir.
9-- Gözde arpacık çıkmasına karşı öneriler……
1—Alevde pişmiş arpacık
soğanı lapası,
2--pamuklu ılık çay pansumanı,
3--papatya çayı pansumanı,
4--çiğ sarmısağı üstüne koymak
10--Gözyaşı tıkanıklığına
karşı öneriler…..
1--1,5-2 yaşına kadar %95 gözyaşı tıkanıklığı
açılıyor.Açılmıyorsa en geç 1,5 yaşından
önce genel anestezi altında ameliyat gerekmektedir.
11—Kataraka karşı öneriler………
1--***lutein,
2--**kabak,
3—Alabaş turpu ,gözde
katarakta yakalanma oranını düşürür
4--salatalık,
5--bezelye,
6--kivi,
7--kıvırcık,
8--bakla,
9--avokado,
10--***C vitamini
11—Bakla-Katarakt:
11.1--Taze baklada bulunan
lutein ile göz sağlığı katarakta karşı korunabilir.
11.2—Yoğurtlu sarmısaklı-tereyağında
hafif ateşte içinde kırmızı biberi eritilmiş taze bakla yemeği sağlık
kaynağıdır.
12—Raşitizme karşı
öneriler……………ceviz yağı
13—Miyop tedavisi için
öneriler…………
1--bol gün ışığında-parklarda
vs vakit geçirmek-gün ışığı miyobu tedavi ediyor.
2--ışık şiddeti yüksek(Lm)
gün ışıklı aydınlatma
3—Bilgisayar-cep tlf yayılan
mavi ışık miyopluğu artırıyor.bilgisayar ekranınından en az 50 cm uzakta
olmak-en fazla 45 dk aralarla dinlenmek
Kaynak:arge7.com