Bitkisel Tedavi
Önerileri-3-Akciğer ve Yolları Hastalıkları:
**Aşağıdaki bitkisel ürünler
bakanlık ve belediye denetimli satış yerlerinden alınmalı ve Bitkisel Ürünler Doktor bilgisi ve
kontrolünde kullanılmalıdır. Öncelikle doktor bilgisi ve kontrolünde tedavi
esastır. Aşağıdaki bilgilerden doktor kontrolünde destek tedavisi bilgileri
olarak yararlanılabilir
1--Akciğer iltihabı için öneriler……
1--Sert su tüketmek
2—Kereviz tüketmek,
3--Böğürtlen,Ayva tüketmek,
4--Kırkkilit otu çayı
5--antep fıstığı tüketmek,
6--ada çayı tükemek
7-- Isırgan
tohumu+kıyılmış deve tabanı+bal karşımı yemek
2—Allerjiye karşı öneriler……….
1--ısırgan otu çayı
2--B12 vitamini kaynakları-bira
mayası,karaciğer,
3—kekik çayı,
4--meyan kökü çayı,
5—magnezyum kaynakları-fındık,
6—yulaf
7--kaysı
8--üzüm çekirdeği ekstresi
tüketmek
3—Astıma karşı öneriler………..
1--*havuç yağı,nane yağı
kullanmak
2--**kahvenin içindeki kafein
astım krizi riskini düşürmekte.-günde 2 defa sade kahve tüketmek
3--*deve tabanının sıcak
sudaki buharının solunması,
4--kokakola,
5--****çam yağı kullanmak--Çam
kozalağı Astım, bronşit, nefes darlığı, koah hastalarına iyi gelir.
5.1--Ayrıca koah a ginko
yaprağı ekstresi de iyi gelebilir(abdi İbrahim-tebokan)
6--keçiboynuzu pekmezi,
7--***andız kökü+bal tüketmek
8--**maydanoz suyu içmek
9--pırasa suyu-yemeği tüketmek
10--hamilelikte haftada 4
elma yiyenlerin olacak bebeklerinde astım gelişme riski % 30 daha az.
11--**ortamı
nemlendirmek.Bunun için radyatör üstüne su kabı koymak.
12--**Kereviz-Astıma fayda
sağlıyor.
13--Evde kedi evcil
hayvan beslemek(doktor önerisiyle
olabilir-astım sevgi kökenli bir hastalık olarak düşünülürse hayvan sevgisi bu
ihtiyacı karşılayabilir mi-ayrıca kedinin tüyleri her an allerijiye karşı astım
hastasına mikro enjeksiyon yapıyor diye düşünülebilir mi)
14--diş otu çayı,
15--elma yağı,
16--çörek otu yağı,
17--kuru fasulye tüketmek
18—nar ı ayıklayıp kaşık
kaşık yemek,
18.1—bezelye yemeği tüketmek
18.2—turpu sofradan eksik
etmemek
19--havuç,soğanı sofradan
eksik etmemek
20—kimyon çayı tüketmek
21--andız pekmezi kullanmak
22--ada çayı
23--lavanta,
24—limonlu çaylar
25—melissa çayı
26--nane,biberiye yağları
kullanmak.biberiye çayı astım
hastalıklarına, bronşit, öksürük faydalıdır.
3.1—Astıma karşı çay olarak öneriler :
1--sinirli otu,
2--karabaşotu,
3--melisa,
4--biberiye,
5--hatmi çiçeği,
6--meyan kökü çayları kullanılabilir.
4—Nefes darlığına karşı öneriler……….
1--****Yatak odasına tuz
lambası koymak uygun olabilir.
2--*Domates-kurtulmuş domates
(likopen-sarmısakla pişirilmiş domates), astıma karşı koruyucudur.
3--**Kimyon astımla savaşır.Kimyonlu
yemekler yapmak.
4--**Astımda ayrıca
keçiboynuzu kullanmak.Keçiboynuzu tozlu içecek içmek.
5--**pırasa suyu-pırasa
yemeği tüketmek
6—**Alabaş turpu nefes
darlığı ve astıma iyi geliyor.
7-- ada çayı,meyan
kökü,anason kullanılabilir.
8--**Astımda ayrıca
keçiboynuzu-pekmezi kullanmak
9--**İçecek olarak kefir
içmek
10—Elma , Akciğerleri
korur,nefes darlığına karşı koruyucudur.
11—Hardal , göğüs
tıkanıklığı, nefes daralması için faydalıdır.
12--**Keçiboynuzu-Harnup Pekmezi-Yoğurt Karşımı:Özellikle sigara içenler için oldukça etkili bir
yiyecek olan keçiboynuzu sigaranın verdiği hasarı temizliyor. Akciğerleri
güçlendiren keçiboynuzu özütünü her sabah aç karnına yoğurtla karıştırıp
tüketebilirsiniz.
13-- Nefes Darlığı Tedavisi İçin öneri…….(Nane+kekik çayı+arı sütü)şerbetini iç
5—Nefes Kokusu Tedavisi İçin öneri…………….Sürekli yemeklerde Yoğurt yemek—ağız kokusu için
yarım limon yalamak—karanfil çiğnemek—maydanoz çiğnemek—( adaçayı+nane ) çayı
6--Bahar nezlesine karşı
öneri……………ısırgan çayı,
7--Boğmaca(kronik
bronşit-larenjit)ya karşı öneriler……..
1--güneş gülü damlası,
2--cıvan perçemi,
3--çuha çiçeği,
4--kekik yağı
8--Boğaz yolları
enfeksiyonuna karşı…………hurma pekmezi
8.1—Ihlamur-Faranjit,
laranjit gibi soğuk algınlığı ve nefes borusu iltihaplarına etkilidir.
8.2--Astım-boğmacaya karşı…………..
1--kekik+sinir otu çayı
tüketmek
2—turp tüketmek
3--ada çayı tüketmek,
4--B7 vitamini
5—Rezene çayı çocuklarda
boğmaca hastalığı sırasında kullanılabilmekte.
6—Fesleğen , Öksürüğü keser
,anjin ya da boğmacalılara verilir.
9—Bronşite karşı öneriler………….
1--**çocuklarda bıldırcın
yumurtasını çiğ yedirmek
2--**ayva yaprağı çayı içmek-**fırında
pişmiş ayvayı yemek
3--**sütte keten tohumu pişir-süz-sütü
iç,
4--incir+ceviz tüketmek
5--andız pekmezi tüketmek
6--ada çayı,
6.1—Ihlamur çayı-göğsü ve bronşları yumuşatıcı.
7--1lt su+60gr hurma+kuru
üzüm +incir+hünnap çayı,
8--havuç yağı kullanmak
8.1--**bronş açıcı-ifraz
boşltıcı olarak çörek otu kullanmak
9--keten tohumu,
10--ayva yaprağı,
11--yavşan otu,
12—arpa-çorbası,
13--tere,
14--greyfurt,
15--keten+mersin yaprağı
çayı,
16--rezene yağı,
17--incir,
18--kokakola,
19--meyan kökü,
20--fesleğen tütsüsü,
21--aselbent,
22--bergamot,lavanta,biberiye,çam,nane,kekik,limon
çiçeği yağları
23--İncir, göğsü yumuşattığı
için bronşit ve öksürük gibi sağlık problemlerinde balgam söktürerek
rahatlatır.Süte keten tohumu ve incir katıp kaynatıp-hafif sıcak içtiğinizde
öksürüğü(gıcık) keser ve bronşite büyük fayda sağlar.
24--Fesleğen, Balgam
söktürücüdür. Organik pirinçli reyhan-fesleğenli çorba iyi gider.
25--Keçiboynuzu-Özellikle
sigara içenler için oldukça etkili bir yiyecek olan keçiboynuzu sigaranın
verdiği hasarı temizliyor. Akciğerleri güçlendiren keçiboynuzu özütünü her
sabah aç karnına yoğurtla karıştırıp tüketebilirsiniz.
26--Ayva suyu-çayı Grip ve
nezle de iyileşmeyi hızlandırır.
26.1--Balığın gribe ve
enfeksiyonlara karşı vücudu koruduğu, yapılan çalışmalarla kanıtlanmıştır.
27--Tereyağında pişirilen
ayva, balgamı söker, kronik öksürüğe, solunum sistemi hastalıklarına ve
bronşite iyi gelmektedir.
28—Rezene çayı Öksürük ve
soğuk algınlıklarında- Broş mukozası üzerinde salgı arttırmada ve iltihap
gidermede etkindir.
10—Bronşit-öksürüğüne
karşı öneriler……….
1--**Muz ve sıcak
su karışımı
2—**Ballı sütlü keten tohumu:Bir kaşık keten tohumunu sütte kaynatın-soğuduktan
sonra süzüp bal ilave edin -hafif sıcak sıcak için-inatçı ökürükleri yok eder.
2--ardıç,karabiber,nane çayları
iyi gelebilir.
5--incir+ceviz,
6--andız pekmezi,
7--ada çayı,
8--1lt su+60gr hurma+kuru
üzüm+incir+hünnap çayı
9—Bal , limon suyuyla
birlikte içildiğinde öksürüğü giderir
11—Balgam Söktürücü olarak
öneriler……….
1--çuha çiçeği,
2--karabaş otu
3--ıhlamur
4--meyan kökü,
5--salep,
6--sarımsak
7--beyaz hardal,
8--ballı çörek otu,
9--karanfil,
10--Meyan Kökünün, balgam
söktürücüdür.Bronşite iyi gelir.Nezle,Anjin ve boğaz ağrısına faydalı olur.
11--İnatçı kuru öksürük ve
balgama karşı sütün içine atılan keten tohumu ve keçiboynuzunu 10 dk
pişiriltikten sonra süzgeç ile süzülüp
ballı olarak içilebilir.
12—Pekmez, öksürüğü keser ve
balgam söktürücüdür.
13—Rezene, balgam
söktürücüdür.
13.1--Balgamı temizlemek için
armut suyu içilebilir.
14--Balgam söktürücü özelliği
ile dikkat çeken keçiboynuzunu süt ile birlikte tüketerek öksürük sorunundan
kısa sürede kurtulabilirsiniz.
15--Soğuk algınlığında
eczaneden vıcks alıp göğse ve boğaza sürülebilir ayrıca solunum yollarını
yumuşatmak için ıhlamur çayı yapılabilir.
15.1--Ayva soğuk
algınlığına karşı kullanılabilecek en iyi kış meyvelerindendir
15.2--Turp-Çok
güçlü bir antioksidan olan turp, soğuk algınlığı tedavisinde birebir. kara
turpu yıkayıp üst kısmından kesip içerisini oyun. Oyduğunuz kısmına bal koyun
.Turpa alttan minik bir çizik atın. Bir su bardağının üzerine oturtun.. Bir
gece bekletip sabah, akşam tüketin.
15.3--Soğan,
ciddi bir balgam söktürücü ve soğuk algınlığına karşı önleyicidir.Soğan,Solunum
yollarını uyararak balgamdan temizler.Örneğin akşam yemeğinde yarım baş soğanı
yemekle-balı/mercimekli bulgur plavı vs ile tüketebilirsiniz.
16—Rezene çayı, Öksürük ve
soğuk algınlıklarında- Bronş mukozası üzerinde salgı arttırmada ve iltihap
gidermede etkindir.
17--Kara hardal
terleticidir.Yüksek ateş,soğuk algınlığı,grip ve bronşitin atlatılmasına
yardımcı olur.
18—Tere, kronik bronşit ve
diğer göğüs hastalıklarında, balgam sökmeye yardımcıdır.
19—Hergün içilen Siyah çay,
bağışıklık sistemini güçlendiren alkilamin antijenleri içerir. Buna ek olarak,
virüslerle mücadele eder. Günlük hayatımızda grip ve diğer yaygın virüslerden
korunmamızı sağlar.
20--Isırgan,soğuk algınlığına
ve gribe karşı koruyucudur. Öğütülerek tüketilmesi gereken ısırgan
tohumunun-keten tohumu tozu ile bal, pekmez veya yoğurt ile karıştırılarak 1
tatlı kaşığı yenmesi önerilebilir
21--Semiz otu ,vücudu
mikroplara ve soğuk algınlığına karşı korumakta.Yoğurtlu sarmısaklı semiz
salatası iyi gider.
22--Susam-Solunum yolu
hastalıklarına karşı faydalıdır. Nefes darlığı ve bronşite iyi gelir. Soğuk
algınlığında iyileştirici etkisi görülür. Antiseptik (mikrop kırıcı) etkisi de
vardır. Bademcik ve boğaz enfeksiyonlarına iyi gelir.
23—Süt-Kronik bronşiti
önler(çocuklar). Kronik bronşitin olmasını engelleyen süt, ayrıca öksürüğe de
iyi gelmektedir.İnatçı öksürükte ballı bir avuç keten tohumunu sütte
kaynatıp-süzülüp içilmeldir.
24--Öksürük ve bronşit: Bir
avuç siyah kuru üzüm, yarım lt. sıcak suda kaynatılıp sıcak sıcak içilirse çok
fayda verir.
25--Vanilya, soğuk algınlığı
astım gibi üst solunum yolu hastalıklarına oldukça faydalıdır.
26--Cevizin , Grip ve nezleye
iyi geldiği bilinir.
12-- Faranjit tedavisi için öneriler…..
1--Baharatçıdan satın alınan
tuz lambasını akşam gece lambası olarak fişe takmak.Ampulün ısı ile odaya
yayılan tuz iyonları faranjiti tedavi etmekte.Kışın oldukça faydalı
2—Tuz odaları
3—ısırgan çayı faranjitte
faydalıdır.
13—Öksürüğe karşı öneriler…………
1—ebegümeci çayı
2—hatmi çayı
3--öksürük otu çayı
4--çuha-anason-rezene
çayları,
5—zerdeçal çayı
6—meyan balı-çayı
13.1—Kuru Öksürüğe karşı
öneriler………..
1--fesleğen çayı,
2--ebegümeci çayı,
3--hardal,
4--karanfil
5--kiraz
13.2--Öksürük gıcığına
karşı öneriler………….
1--***sütte keten tohumu
kaynat-süz iç
2--okaliptus+aselbent,
3--kekik yağı ile göğüs
masajı
13.3--Öksürük Tedavisi
İçin…………….(meyan kökü
çayı+bal)şerbetini içmek
13.4—Bitter Çikolata Öksürüğe İyi Gelir
13.4.1--Bitter çikolata
yemeyi deneyin. Bitter çikolata öksürüğü tetikleyen sinirleri rahatlatıcı
teobromine olarak bilinen bir kimyasal içerir.
13.4.2--İngiliz Ulusal Sağlık
Servisi’nden Araştırmacılar, kronik öksürük hastası olan 300 kişiye iki hafta
boyunca günde iki kez theobromine verdi. Bu bileşiği alanların % 60’ı
öksürmekten kurtuldu. Londra’daki Imperial College‘de yapılan bir başka
çalışmada da benzer bulgulara rastlandı.
Kaynak:arge7.com