Demans-Yaşlanmaya-Bunamaya Karşı Spermidin-Ruşeym:

1--Doğal bir madde olan spermidin, buğday rüşeymi, fındık, mantar ve diğer birçok yiyecekte bulunur ve uzun bir süredir sağlığa yararlı tarafları araştırılmaktadır.

2--Birkaç yıl önce gerçekleştirilen hayvan deneyleriyle, spermidinin zengini yiyeceklerin ipliksi kurtların ve sineklerin yaşamını uzatabildiği ve beyin yetisini olumlu yönde etkilediği görülmüştü.

3--2017 yılında gerçekleştirilen ilk pilot araştırma da insanın bellek yetisi için de olumlu etkilerle ilk kanıtları ortaya koymuştu.

4--Graz Üniversitesi’nden Sabrina Schroeder ve ekibi ise spermidinin yaşlılıktaki bellek kaybına karşı iyi gelip, gelmediğini araştırdı. Sonuçta Oral yoldan verilen spermidinin farelerin beynine ulaştığı ve bu farelerin yaşlandıktan sonra kontrol grubundakilere kıyasla bellek testlerinde daha başarılı oldukları görüldü. Anlaşıldığı üzere

5--Bu doğal madde hayvanlarda görülen tipik zihinsel bozulmayı etkisiz hale getiriyor.Yapılan bir bilimsel çalışmada Katılımcılar 1995- 2000 yılları arasında tıbbi ve fizyolojik açıdan takip edildiği gibi, bilişsel yetileri de kontrol edildi. Ayrıca katılımcıların yiyecek-lerle ne miktarda spermidin aldıkları da kaydedildi.

5.1—Sonuçta daha fazla spermidin alan katılımcılarda beş yıl sonra daha az bilişsel körelme olduğu saptandı.

5.2--Bu bağlantı hem kadınlarda hem de erkeklerde geçerli ve çeşitli yaş gruplarında ve kategorilerde de tutarlı kaldı.

6--Spermidinin zihinsel yetiler üzerindeki olumlu etkisi ayrıca alınan doza bağlı daha da belirginleşiyor. Araştırmacılar, fareler ve sineklerle gerçekleştirdikleri ayrıntılı analizler sonucunda, daha fazla spermidin sayesinde hipokampüsteki mitokondri işlevinin arttığını görmüşler.

6.1--Bilim insanları uzun bir süredir, “hücrelerin enerji santrallerinin” ilerleyen yaşla birlikte daha az çalıştığını ve bu yüzden özellikle de beyin hücrelerine yeterli enerji gitmediğini biliyorlardı.

6.2--Son verilere göre spermidin, belli başlı mitokondri proteinlerinin üretimini tetikleyen biyokimyasal bir reaksiyon zincirini harekete geçiriyor; bu da hüc-relerin enerji santrali olan mitokondrileri güçlendiriyor ve spermidinle niçin daha iyi çalıştıklarını açıklıyor.

7—Yorum:

7.1--Sonuç olarak yaşlanma fonksiyonunu  bir bölü(1/x) hücrelerin enerji verimliliği fonksiyonun zamana bağlı integrali olarak tarif edilirse hücre verimini ki mitokondri verimini artıran unsurlar ile yaşlanma  düzeyi en aza indirilebilir.

7.2--Kişi kronolojik olarak 80 yaşında olurken biyolojik yaşı-damar yaşının 25 yaşında olması ancak tüm vücutta genel olarak zamana bağlı yüksek mitokondri verimi ile sağlanabilir.

7.3—Bu anlamda yoğun ruşeymeli ekmek-mantar sote-yaş fındık vs ile gençliğimize katkıda bulunabiliriz.

Kaynak:Dietary spermidine improves cognitive function, Celi Reports,