Beyaz Işığın Sağlığa Zararları-Kompakt Flüoresan-Led Kaynaklı Işıklar:
1—Doğal Işığın Gün İçi Döngüsü:
1—Sabah-karanlık
2—Gün aydınlanması…kırmızı
3—8-11 saatleri arası…koyu sarıdan açık sarıya
4—Öğle:11-14 arası….mavi
5—Öğleden sonra:14-16…sarıdan turuncuya
6—Akşam…kırmızı..siyaha-karanlık
2—Cihazların yaydığı ışığın rengi:
1—Akkor flamanlı-normal ampul…kırmızı-uygun
2—Beyaz Floresan ışık:yoğun yeşil-uygun değil
3—Beyaz led-kompakt floresan:mavi-uygun değil
4—Sarı-gün ışığı led-kompakt floresan-uygun
3—Kompakt Fluoresan-Led Kaynaklı Beyaz Işığın Sağlığa Zararları:
1--Işık yayan diyot teknolojisi olarak adlandırılan LED ışıklandırmaların, enerji tasarrufu sağlamasının yanı sıra yaydığı ışıkla insan sağığını da tehlikeye attığı belirlendi.
1.1--Uzmanlar, yeni üretilecek LED’lerin kırmızı, yeşil ve mavi frekansları bir arada taşıyacak sistemde yapılması gerektiğine dikkat çekmekte.
2--ABD’de yayınlanan New Scientist dergisi, beyaz LED ışıklarının gözle algılanmayan mavi ışık yaydığını ve bunun geceleri büyük tehlike yarattığını belirtti.
2.1--Sadece öğlen saatlerinde var olan mavi ışığa geceleri de beyaz led ve floresan lambalar nedeniyle maruz kalmak, vücut ritmini belirleyen melatonin hormonunun salgılanmasını engelliyor.
2.1.1-- Özellikle gece vardiyasında çalışan kadınların beyaz tasarruflu ampullerin ihtiva ettiği mavi ışık nedeniyle gece karanlıkta salınan melatonin hormonun kısıtlaması,kanseri vücuttan temizleyen melatonin hormonun salınımını engellediği için vücut kanese açık hale geliyor.
Öyle ki gece çalışan kadınları gündüz çalışan kadınlara göre % 50 daha fazla meme kanseri riski taşıyor.
2.2--New York Aydınlatma Araştırma Merkazi’nden yapılan açıklamaya göre, bu ışıkları gece kullanmakda çevreye de zarar veriyor. Bu nedenle aynı beyaz ışığın sokak lambalarında da bulunması sebebiyle hayvanların hatta ağaçaların-böceklerin de zarar gördüğü belirtildi.
3--Led ışıklandırmalar üzerine yapılan araştırmalar elektronik eşyalardaki renkli durum ışıklarının depresyona ve şişmanlığa yol açabileceğini ortaya çıkardı.
3.1--Ohoi State Üniversitesi’nin afreler üzerinde yaptığı deneyde, uyku sırasında maruz kalınan küçük bir ışığın bile depresyona neden olduğunu kanıtladı. Ayrıca hafif bir şekilde aydınlatılan odanın açlığı artırdığı belirlendi.
3.1--Bu sorunlardan korunmak için Led aydınlatmaların geceleri kapalı tutulması ve evlerdeki odalarda kalan tüm cihazların ışıklarının üzerinin kapatılması tavsiye ediliyor
3.2--Melatonin, beyinde sadece 23:00 ile 05:00 saatleri arasında salgılanan bir hormondur. Hormonun temel görevi vücudun biyolojik saatini koruyup ritmini ayarlamak. Jetlag sendromu denen hadisenin sebebi de bu hormon.
3.2.1--Hormon diğer aktioksidan tesirleri de güçlendiriyor, kanserli hücrelere karşı koruma sağlıyor, üreme sistemiyle bağlantısından tutun da yorgunluk, isteksizlik gibi durumların nedenlenlerini de oluşturabiliyor.
3.2.2--Ancak bu hormon ışığa duyarlı. Deneylerde, uyuyan kişinin hormon salgısı izlenirken, ışık açıldığında hormonun azaldığı, karanlıkta ise yoğun biçimde salgılandığı tespit edilmiş.
4--Sakarya Üniversitesi Elektrik Elektronik Mühendisliği Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Osman Çerezci, Tasarruflu ampuller ancak yüksek tavanlı odalarda yahut başımızdan 50-60 cm yukarıda kalacak şekilde kullanıldığında olumsuz etkileri en aza indirilebilir." diyen Çerezci, çocuk odaları ve çalışma masalarında bu tür ampullerin asla kullanılmaması konusunda vatandaşları uyarıyor.
4.1--Osman Çerezci, tasarruflu ampullerin klasik ampullere göre çok daha fazla elektromanyetik alan yaydığını ifade ediyor. Bu ampullerin ev ve çalışma ortamında elektromanyetik kirlilik kaynağı olduğunu belirten Çerezci, yaşadığı bir olayı şöyle aktarıyor:
4.1.1--"Bursa'da baz istasyonu ölçümü için bir eve gittik. Evdeki radyasyonun baz istasyonundan değil, evde kullanılan tasarruflu ampulden kaynaklandığını gördük.
4.1.2--Işığı yaktığımızda cihazımızın aniden yüksek değerler gösterdiğine tanık olduk. Işığı kapattığımızda sıfırlanıyordu."
4.1.2--Tasarruflu ampulün yaydığı radyasyonun 20 santimetrelik alan içinde 10-15 birim arasında değiştiğini ifade eden Çerezci, klasik ampullerde ise bu oranın 0 olduğunu belirtiyor.
4.2.1--Bazı tasarruflu ampullerin iki kat zarflanarak ultraviyole etkisinin azaltılmak istendiğini dile getiren Çerezci, yine de elektromanyetik alan yaymaya devam ettiğini söylüyor.
4.3--Çerezci'ye göre tasarruflu ampullerden yayılan elektromanyetik alanlar, bedenimizde elektrik sinyallerinin taşındığı sinirler üzerinde akımlar meydana getirerek sinirleri uyarıyor, kasları etkiliyor. Bu da kişide yorgunluk, sinirlilik oluşturabiliyor.
4.4--Ayrıca tasarruflu ampul, masanın başucunda 10 cm gibi kişinin çok yakınında bulunması halinde ultraviyole sızıntısı yapması nedeniyle deride kızarıklıklar meydana getiriyor.
4.4.1--Prof. Dr. Çerezci, çocuk odaları, çalışma masaları ve yatarken başucumuzda kesinlikle bu tür aydınlatma ürünlerinin kullanılmaması gerektiği konusunda uyarıyor.
4.5--Çocukların elektromanyetik alanlardan çok daha fazla etkilendiğini belirten Çerezci, çocuk odalarında klasik ampullerin tercih edilmesini tavsiye ediyor.
4.6-- Prof. Dr. Çerezci'ye göre banyo, koridor gibi evde en az zaman geçirilen yerlerde bu tür ampuller tercih edilebilir. Ancak tavanı yüksek veya ampulün başımızdan 50-60 cm yukarıda kalacak şekilde olması şartıyla.
4.6.1--Zira ışığın mesafeye bağlı olarak elektromanyetik etkisi de azalıyor. Kişiye ne kadar uzaksa tesirini de o derece kaybediyor.
5--Tasarruflu ampullerin içinde aynı zamanda 5 miligram civarında cıva bulunuyor. Havaya karışan civanın solunması çok tehlikeli. Cıva bağışıklık sistemini etkilediği gibi beyin ve sinir sistemini de olumsuz etkiliyor.
5.1--Kırıldığında çıplak elle dokunmadan parçaları yapışkan bir bezle dikkatlice toplamak gerekiyor. Bu parçalar ve arızalı tasarruflu ampuller, evdeki çöp kovalarına da atılmamalı. kirleticisi olmaları nedeniyle ayrı toplanmalı. Oda da cıvanın yayılmasına karşı iyice havalandırılmalı.
6--Pc başındayken karanlıkta ne olursa olsun oturmayın.Gözleriniz çok yorulur.O ışığın derecesi ayarlanabilir lambalardan alıp onu pcnin arkasına gelecek şekilde monte edin ve gece olunca en kısık ayarda çalıştırın.Gözleriniz fazla yorulmaz böylece..
7--Avize seçimini iyi yaparak da bu sorunun üstesinden gelinebilir aslında. Işığı iyi yayan, ampül kısmı tavana bakan ve ampülden üst düzeyde verim almayı sağlayan avizeler seçilirse de sorun giderilebilir. Var öyle avizeler.Duvarın rengi bile önemli aslında, ışığı daha fazla yansıtan renkler seçilirse de daha iyi olur.
8--İngiltere Ulusal Kanser Vakfı son 16 yılda özellikle 15 ila 24 yaşları arasındaki gençlerde görülen kanser vakalarının büyük hızla arttığının altını çizen araştırmacılar, hava kirliliği, kötü beslenme ve teknolojik aletlerden yayılan radyasyonun kanserin ortaya çıkmasında en önemli faktörler olduğunu belirtti.
8.1--Araştırma ekibinin başındaki Bristol Üniversitesi’nden Profesör Denis Henshaw, “Çocuk odalarında kırmızı ya da turuncu ışıklar kullanılmalı. Kesinlikle beyaz ya da mavi ışıklardan kaçınılmalı” ifadelerini kullandı.
8.1--Brıtısh Medıcal Journal’da Yayınlanan Londra Ve Sidney’de Yapılan Araştırmalar Sonucu Kötü Huylu Melenoma’ya Güneş Işığı Altında Çalışanlarda, Ofis Şartlarında Çalışanlara Göre Çok Daha Az Rastlanmıştır.[
Kaynak:
2--http://www.gazetevatan.com/kanserli-genc-sayisi-hizla-artiyor-983300-dunya/
3--https://forum.donanimhaber.com
4--https://www.cevremuhendisleri.net/konu/led-aydinlatmalarin-az-bilinen-yonu.9155/