1--Sarımsağın Sağlığa Faydaları:

1--Yapısında:manganez, silisyum, iyot, kükürt gibi madensel tuzlara, sülfür bileşiklerine, sülfürlü şekere, alil okside, antibiyotiklere, bitkisel yağa

2--Düzenli tüketilmesi halinde iyi bir antibiyotiktir, mikropları öldürür.

3--Bağırsakları solucan ve kurtlardan temizler.

4--Karaciğer rahatsızlıklarına iyi gelir.

5-- tiroid, böbreküstü v.s iç salgı bezleri çalıştırır.

6--gut, siyatik e iyi gelir.

7--baş dönmeleri, kulak uğuldamasına iyi gelir.

8-- ateş inip çıkması gibi birçok hastalıklara iyi geliyor.

9--damar sertliğine karşı koyup, kolesterol miktarını ayarlıyor.

10--En önemli tarafı ise tiryakileri nikotin zehirlenmesine karşı koruyor.

11--Bilimsel araştırmalara göre kanser tümörlerini önlemeye yardımcı oluyor

12--sinir sistemini ve kan dolaşımını düzenlediği için vücuda güç ve enerji veriyor.

13--Bağışıklık sistemini güçlendiriyor ve cinsel gücü artırıcı etkisi de ortaya çıkıyor.

2--Limon Suyunda Erimiş Sarmısak-Sağlığa Faydaları:

1—Limon suyunda erimiş sarımsak suyunun:

1--Tüm damar iltihapları (vasküli) tedavi ediyor, tıkanan damarları açıyor, damar sertliklerini ve hipertansiyonu önlüyor.

2--Kollestrol ve lipidi düşürüyor zararlı yağların yakılmasını sağlıyor,kilo verdiriyor

3--Şekeri düşürüyor, pankreas'ın yenilenmesini sağlıyor

3.1--Böbrek ve safra taşlarını eritiyor, idrar söktürüyor, vücuttaki şişkinlik ve tüm dokulardan ödemi kaldırıyor.

4--Helycobacter pylori adlı ülser mikrobunu öldürerek mide ve oniki parmak bağırsağı ülserinin kesin tedavisini yapıyor.

5--Tüm romatizmal iltihabı önleyip, hertür romatizmal ağrıları dindiriyor, kireçlenmeyi önlüyor.

6--Eklem düzeylerinin yenilenmesini sağlıyor. Ağrıları kesiyor.

6--Beyin hücreleri ve tüm sinir sistemlerinin yenilenmesini sağlıyor.Sinirdeki aksiyon potansiyelini düzenleyip ileri-refleks hızını arttırıyor.

7--Felçlere ve Vertigo'da fayda veriyor

8--Vücudun bağışıklık sistemini son derece kuvvetlendiriyor ve her türlü alerjiyi, özellikle damarsal kökenli ve strese bağlı cilt alerjilerini kökünden kesiyor.

9--Kansere karşı tüm vücudu koruyor

10--Yapılışı:

1--2 litre limon suyu, 40 diş soyulmuş ve ezilmiş sarımsak, ağzı sıkı kapanan koyu renkli veya üzeri kağıtla kapatılmış bir kavanoza karıştırılıp doldurunuz.

2--Sarımsak yıkanmadan ve ezilerek limon suyunun içine koyulacak,kavanozun kapağı sıkıca kapatılacak.

3--25 gün boyunca normal ılık bir yerde saklanıp hergün çalkalanacak. (sarımsaklar iyice erimiş olacak)

4--25 gün sonra kavanozu açıp her sabah kahvaltıdan yarım saat 1 saat kadar önce aç karnına yarım veya içilebiliniyorsa 1 çay bardağı içilecek.

5--Kavanozun kapağı hep kapalı tutulacak, kavanoza asla su,şeker v.b. karıştırılmayacak,ancak çay bardağına aldığınız kısmına istenirse sulandırılıp içilebilinecek.

6--Karışım içildikten sonra (yarım-1 saat sonra) kahvaltı yapılacak. Mümkünse her sabah aynı saatte içilecek.

Kaynak: http://www.turkiyegazetesi.com.tr/saglik