Yüksek Tansiyon Tedavisinde Kullanılabilen Bitkisel Çözümler:

1-- Sabahları aç karnına 4-5 adet ceviz içi yemek, tansiyonu düşürür.

2--Günde 3-4 diş sarımsak yemek, tansiyonun düşmesine yardımcı olur.

3--Bir bardak kaynar suyun içerisine, 3-4 gram ardıç tohumu atılır. 10 dakika demlendirilir. Daha sonra günde 2-3 su bardağı içilir.

4--Haftada 1 gün sadece portakal yenilir. Başka hiç bir şey yenmez.

5--Her yemekten önce 100-150 gram çilek veya böğürtlen yenir.Böğürtlen çayı içmek.

6--Biberiye bitkisinin tansiyonu düşürücü etkisi vardır. 1 bardak kaynamış suyun içerisine 1 çay kaşığı biberiye konur ve demlendirilir. Daha sonra içilir.

7--500 gram su içerisine 3 adet soğan ince bir şekilde doğranır. 1 gece bekletilip süzülmelidir. Günde 1 fincan yemeklerden yarım saat önce içilir.

8--Bir bardak kaynar su içersine 4-5 gram kimyon eklenip, 10 dakika demlendirilir. Bu çaydan günde 2-3 bardak içilir.

9--1-2 çay kaşığı ince kıyılmış ökse otu 1bardak soğuk suda 8 -10 saat bekletilir.Daha sonra hiç bir tatladırıcı koyulmadan sabahları aç karnına içilir.

10--Günde 2-3 bardak alıç çayı balla tatlandırılarak aç karnına yada öğün aralarında içildiği zaman tansiyonu düşürür.

11--Zeytin yaprağı, limon tansiyonu düşürür.

12—Armut,damar içi tortuları temizleyen en iyi tansiyon ilaçlarından birisidir.

13—Greyfurt,Portakal,Limon tansiyonu düşürür.

14—Kekik çayı ani yükselen tansiyonu düşürür.

15—1 kase yoğurda tarçın ekleyip yemek-kilo verdirir-tansiyon düşürür.

16—Ev yoğurtlu ıspanak yemeği yemek.

17—Maydanoz çayı içmek-haşlanmış patetes suyu içmek

18—Ökse otu çayı içmek-alıç çayı içmek

19—1 çay kaşığı elma sirkesi+1 bardak su tansiyonu düşürür-kolesterolü dengeler.

20—Çobançökerten otu tozu çayı(damar temizleyen-kadın/erkek cinsel sistem hormon kuvvetlendiren)

21—Kırmızı pancar suyu

22--Ayrıca, hayvani yağlardan uzak durmalarını, doğal beslenmelerini, tuzu kesmelerini öneriyor.

23—Bir bardak suya bir tatlı kaşığı-çay kaşığı elma sirkesi kolesterolü kullanıldığı sürece % 50 düşürebilir.180 den 90 düşebilir.

24—Kan şekerini eczanelerden 3 tl ye ölçtürerek,nelerin kan şekerinizi artırdığını saptayabilirsiniz.

Not:Bitkisel ürünlerin doktor kontrolünde kullanılması gerekir.

25--Yüksek Tansiyona,Prostata,Kireçlenmeye Zeytin Yaprağı:

1—Zeytin yaprağı çayı ile domuz gribi riski azaltılabilir.

2—Zeytin Yaprağı kan şekerini düzenler-şeker hastaları için uygun ,yüksek tansiyonu düşürür,kolesterolü azaltır.

3—Zeytin yaprağı astım,kolon kanseri,prostat,sinüzit, menopoz,kabızlık, romatizmal kireçlenmeye iyi gelmekte.

Kaynakça: 

1--www.sifamarket.com

2--www.herseyenane.com

3--www.evdekieczane.net

4--www.sihirliiksir.com

5--blog.milliyet.com.tr

6--www.nezamanemekliolurum.com

7--Dünya Gazetesi