1--Çileğin-Alıçın Sağlığa Faydaları:

1.1--Kalp Dostu Alıçın Faydaları:

 1—Alıç Kalp damarlarında kan akımını oldukça güçlü şekilde artırmaktadır. Bu da kalp damarları tıkalı hastalarda oldukça yararlı bir etkidir.

 2--Yapılan klinik ve deneysel çalışmalarda elde edilen sonuçlara göre alıçtan elde edilen hap şeklindeki ekstrelerin, oldukça kalp koruyucu ve kalp kasını güçlendirici etkileri söz konusu.

 2.1--Orta derecedeki kalp yetersizliğinde tedavi edici boyutu, tıpta kullanılan ilaçlar kadar etkili olduğu çalışmalarda ortaya konmuştur. Kalp damarlarında kan akımını oldukça güçlü bir şekilde artırmaktadır. Bu da kalp damarları tıkalı hastalarda oldukça yararlı bir etkidir."

3--Normal tedavilerine ilave olarak alıç kullanan kişilerde kalp problemleri ve ani kalbe bağlı ölümlerde azalma saptanmıştır.

4--Alıcın kalpte güçlendirici ve tansiyonun düşmesine neden olan damarlardaki gevşetici etkisi nedeniyle kullanılabilecek en güvenli bitki olarak düşünülebilir.

5--Alıç vs kullanırken diğer kalp ilaçlarının etkilerine karşı doktor kontrolünde kullanılması uygun olur.

6--Alıç sirkesinin kalp hastalıklarını engellemede 1 numaralı ürünlerden olup, fiyatları da uygun dur.

6.1--Bir su bardağına, bir fincan kadar alıç sirkesi katılarak içilebilmekte.

7—Alıç sirkesi Kolesterolü vücuttan atıyor, kalp ve damarları temizliyor. Düzenli uyku ve hayat sürmeye de yardımcı oluyor.

8--Alıç sirkesi bir yıl damıtarak bekletildikten sonra şişeleniyor"

9--Sirke vücuda alındığı süre , bedendeki sularla birleşir. Böylelikle alkali ortamlar oluşur ve hücre duvarları arasındaki geçirgenlik artar. Buna Bağlı Olarak , beden içinde atılamayan ve biriken maddeler, ter yolu ve idrar yöntemleriyle dışarı atılabilir. Başka Bir Deyişle diyebiliriz ki, damarların içinde temizlik yapıyor

10--Sirke, beyin için de çok faydalı . Bağırsakların ve mide duvarlarının temizlenmesinde de çok etkili

11—kalp rahatsızlıklarına faydalı

11.1—damar tıkanıklıklarına faydalı

11.2—kalp çarpıntısına faydalı

12—Boğaz iltihabına faydalı

13—sinirleri yatıştırır

14—kabızlık giderici

15—böbrek kumlarının dökülmesine faydalı

16—kalp çarpıntısına faydalı

Kaynak: : http://www.anadolugazetesi.net/

2--Kalp Dostu Çilek-Çileğin Faydaları

1--UNIVPM araştırma görevlisi Maurizio Battino, yaptıkları bilimsel çalışmanın 23 sağlıklı katılımcı üzerinde yaptığı araştırmaya göre , bir ay süreyle günde yarım kilo çilek yiyenlerin kanındaki

1.1--toplam kolesterol miktarının 8,78 oranında düştüğünü ortaya koydu.

1.2--Ayrıca katılımcıların kanındaki LDL oranında %13,72 ve

1.2.1—İnsan ömrü ile LDL arasında bir ilişki bulunmakta,LDL miktarı düştükçe ömür uzayabilmekte.Bu nedenle çilek ömürün uzamasına yardım edebilir.

1.3--trigiliseritlerin miktarında da %20,8’lik azalma olduğu saptandı.

2--Bilimsel çalışma, çilek yemeği kesen katılımcıların kan değerlerinin 15 gün içinde tekrar eski seviyelerine döndüğünü gösterdi.

3—Araştırmaya göre

3.1--çileğin, ultraviyole radyasyonuna karşı koruyucu etkisi bulunduğu,

3.2-- alkolün mide mukozasına verdiği zararı azalttığı,

3.3-- alyuvarları güçlendirdiği ve

3.4--kanın yaşlılığı geciktirme yeteneğini iyileştirdiğine ilişkin daha önceki bilimsel çalışmaları da teyit ettiği bildirildi.  

Kaynakça:www.yenimesaj.com.tr/