Kokulu Bitkisel Yağların Psikolojik Etkileri:
1--Bitkisel yağlar vücutta ruhun motoru olan hormonları etkileyerek sağlığımızı korumamıza ve yeniden kazanmamıza yardım edebilir.
2-- Aşağıdaki bitkiler tedaviye destek olarak Doktor Kontrolü-bilgisi dahilinde kullanılabilir.
------------------------------------------------------------------
1--Fesleğen:
1--konsantre olma zorluğu çekenler, dikkati kolayca dağılanlar, kararsızlık ve Duygusal açıdan kırılgan olanlara güç verir.
2--depresyon, endişe, histeri ve ruhsal yorgunluk tedavisinde kullanılır.
------------------------------------------------------------------
2--Asilbent:
1--En çok yalnızlık, üzüntü, endişe içinde olanlara faydalıdır.
2--endişelerden kurtulmaya yardımcı olur ve kendine güveni sağlar.
------------------------------------------------------------------
3--Kişniş: Zihni uyarıcı bir yağ olan kişniş, duyguları canlandırır ve ruhu tazeler. Hafızaya yardımcıdır.
------------------------------------------------------------------
4--Sardunya :
1--Sardunya, manik depressif eğilimli kişilerde, zihni yeniden dengeler ve içe/ dışa dönüklüğün aşırı uçlarını törpüler,endişe ve depresyonu yatıştırır.
2-- Genellikle kişilik olarak çok katı olanlar sardunyanın etkilerinden yararlanabilirler.
------------------------------------------------------------------
5--Greyfurt :
1--Kafa karışıklığı, kıskançlık ve hayal kırıklığı gibi olumsuz düşünce durumlarında ilaç olarak kullanılır.
2--Greyfurt, bu durumları yok eder ve canlandırıcı karakteri ile kararsızlık, sürüncemede bırakma ve geçmiş için kaygılanma durumlarında fayda sağlar.
3--Manik ve depressif arasında gidip gelen durumlarda yardımcıdır.
------------------------------------------------------------------
6--Galbanum: Devamlı değişen modları olan insanların özlerine dönmelerini sağlar.
------------------------------------------------------------------
7--Bergamot:
1--Moral yükseltici ve sakinleştirici bir yağ olan bergamot,
2--öfke ve hayal kırıklığını giderir, özellikle endişe ile oluşmuş depresyonda mükemmel sonuç verir.
------------------------------------------------------------------
8--Karabiber:
1--Hayal kırıklıklarında dayanma gücü verir ve zihnin karar vermesini güçlendirir.
2--Duygusal etkilere kayıtsız-künt olan kişilerin daha sıcak bir ruh haline geçmelerini sağlar.
------------------------------------------------------------------
9--Yasemin :
1--kendini uzak ve kopuk hisseden kişileri dünyanın daha gerçekçi bir görüntüsüne yakınlaştırır.
2--Depresyon, üzüntü tedavisi ile güven aşılama, kayıtsızlık ve tembellikten sıyrılmanınsağlanmasında kullanılan ana maddedir.
3--katılık, duygusal ifade eksikliği ve kıskançlık gibi belirtiler gösterdiği gergin durumlarda faydalıdır.
4--Yasemin, endişeyi yatıştırır ve gelecek olaylardan korkanlara soğukkanlılık verir, aynı zamanda afrodizyak olarak da kullanılır.
------------------------------------------------------------------
10--Selvi :
1-- depresyonun hem acı hem de öfke, tedirginlik, aşırı konuşma şeklinde ortaya çıkan diğer yönünü iyileştirir.
2--Büyük ve ani değişikliklerde, kişinin değişimi kabul etmesinde büyük destektir.
------------------------------------------------------------------
11—Papatya:
1--Fiziksel ve ruhsal bir rahatlatıcı olan papatya, depresyon, korku, histeri ve gerilimi yatıştırır.
2--Endişe içinde olanlar için yatıştırıcıdır.
3--Tedirginlik, huzursuzluk,öfke ve sabırsızlık durumlarında sükunet verir.
------------------------------------------------------------------
12--Clary Tohumu:
1--Normalden fazla aktif çalışan zihinlerde görülen zorlanma, aynı rüyaları görme, sinirsel zayıflık, karmaşık düşünce hissi, aşırı heyecan, panik ve klostrofobi durumları clary tohumuna hızla cevap verir.
2--Kişilerin yaşamlarındaki problemlere daha geniş bir perspektiften bakmasına yardımcı olur,
3--neşesizlik, depresyon ve kendine acıma eğilimi içinde bulunanların yüreklendirilmesinede yardımcı olur.
------------------------------------------------------------------
13--Dereotu: Dereotu, kriz anlarında veya şok sonrasında olduğu gibi kişinin olaylara yenik düştüğü durumlarda kullanılır.
------------------------------------------------------------------
14--Anason: Canlılık hissi verir.
------------------------------------------------------------------
15--Huş: Uyarıcı bir yağ olan huş dinçlik verir ve ruhu canlandırır.
------------------------------------------------------------------
16—Kimyon:
1--Duygulara sıcaklık veren bir yağdır. Kendini kaybolmuş gibi hissedenlere yeni bir enerji hissi verir.
2--Gerilim ve yorgunluktan uzaklaşma sağlar. zihinsel işlemleri uyarıcı, güçlü bir düzenleyicidir.
------------------------------------------------------------------
17--Okaliptus: Kişiye konsantrasyon ve zihin açıklığı sağlar. Enerjilerin dengesiz olduğu durumlarda kullanılır.
------------------------------------------------------------------
18--Havuç Tohumu: Fiziksel etkisi gibi, havuç zihin için de berraklaştırıcıdır.
------------------------------------------------------------------
19--Sedir: Gerilimleri yatıştırır. Genellikle meditasyon aracı olarak kullanılır.
------------------------------------------------------------------
20--Guıacwood : Meditasyon için de kullanılan Guiacwood rahatlık ve ruhaniliğe teslim olma duygusu verir.
------------------------------------------------------------------
21--Rezene : Sıkıntılı zamanlarda güç ve cesaret verir. Stresli zamanlarda tepki olarak yeme sonucu oluşan oburluk ve alkolizm için kullanılır.
------------------------------------------------------------------
22--Tarçın: Zindeleştiren bir yağ olan tarçın, yorgunluk ve güçsüzlük durumlarında faydalıdır.
------------------------------------------------------------------
23--Kaıjuput:
1--Zihinsel ve duygusal durgunluğa faydalı bir yağdır.Zihni uyarır, düşüncelerden uzaklaştırır, durağan duyguları uyandırır, bedeni ve zihni dengeler.
------------------------------------------------------------------
24--Kafur: Kafur ruhu dengeleyerek, özellikle duygusal depresyonla birleşmiş gerilimi yatıştırır ve kayıtsızlıktan uzaklaştırır.
------------------------------------------------------------------
25--Melek Otu.:
1--Melekotu heyecan ve ruhsal stresi, akıl ve duygu dengesi hissi vererek teskin eder.
2--Kaçılan problemler ile uğraşmaya motive eder.
------------------------------------------------------------------
26—Boswellia-Frankıncesne:
1--Frankincense, karışıklık içindeki zihne tutarlılık ve düzen sağlar.
2--Kendini güvende hissetmeme, kendini eleştirme, disiplin eksikliği, şüphecilik, takıntılı olma, yorgunluk ve cesaret eksikliği gibi durumların hepsi, bu yağın sakinleştirici ve aynı zamanda canlandırıcı etkisinden fayda sağlayabilirler.
3--Frankincense, uzun süreli acı durumlarında ve bir şekilde geçmişe takılmış ya da orada kaybolmuş gibi görünen insanlarda faydalıdır.
4--Korkuların her cinsi – hafif endişelerden panik ataklara kadar-bu yağ ile bir rahatlamaya dönüşür ve kabus, klostrofobi ve bilinmeyen şeylerden korkma durumları bu uygulamaya mükemmel cevap verirler.
------------------------------------------------------------------
27--Çördükotu :
1--bulanık zihne berraklık getirir.
2--Gömülmüş duyguları odaklayarak duygusal acıyı azaltır.
28--Ölmez Otu -Immortelle : Şok, korku ve fobilerde faydalıdır.
------------------------------------------------------------------
29--Ardıç :
1--Zihnin gereksiz bilgilerden arındırılmasına yardımcı olurken
2--endişe, depresyon, hafıza kaybı ve duygusal tükenmişlik durumlarında fayda sağlar.
------------------------------------------------------------------
30--Lavanta :
1--Bir moddan diğerine atlayan duyguları dengeler, endişe, panik ve histeriyi yatıştırırken
2--depresyon ve halsizlik durumlarında kişiye canlılık sağlar.Diazem gibi etki eder.
3--Uykusuzluk için genel olarak faydalıdır ve manik-depresyon tedavisinde kullanılabilir.
------------------------------------------------------------------
31--Limon : zihni yatıştırır, tazeler. Düşüncelere berraklık sağlar.
------------------------------------------------------------------
32--Limon Yağı--Lemongrass :
1--Enerji verici bir yağ olan lemongrass ruhu canlandırır,
2--zihne ve duygulara hareket verir ve zihni daha güçlü konsantrasyonlara yöneltir.
------------------------------------------------------------------
**33--Mercanköşk :
1--Derin ruhsal travmaların seçimidir.
2--endişe,hiperaktivite, gerilim ve histeri durumlarında zihni yatıştırır ve
3--uykusuzluk vakalarında iyileştirici bir uykualınmasına yardımcı olur.
------------------------------------------------------------------
34--Melıssa :
1--duygusal blokların kişinin acı çekmesinde etken olduğu durumlarda faydalı bir ilaçtır.
2--Şok, panik, histeri için kullanılır ve aşırı duyarlı kişileri yatıştırır.
3--Acı içindeki kişiler bu yağ ile olumlu bir bakış açısı kazanabilirler.
------------------------------------------------------------------
35--Mürrüsafi : güçsüzlük, kayıtsızlık ve dürtü eksikliğine sürüklediği durumlarda kullanılır.
------------------------------------------------------------------
36—Nıaoulı-Melaleuca : Niaouli zihni uyarır, duyguları yeniden canlandırır ve konsantrasyonu sağlar.
------------------------------------------------------------------
37--Portakal :
1--Kasvetli düşüncelerden ve can sıkıntısından arındırır, Olumlu bir bakış açısı sağlar ve enerji verir.
2--Portakal yağı psikolojik gerilim ve strese karşı korunma sağlar.
------------------------------------------------------------------
32--Keklikotu : Psikosomatik rahatsızlıkların tedavisinde faydalı olduğu düşünülmektedir.
------------------------------------------------------------------
33--Palmarosa : Kişiye canlandırıcı bir tazelik verir. Yatıştırır ve düşüncelere berraklık verir.
------------------------------------------------------------------
34--Maydanoz : Maydanoz, idrar akışını arttırıcı etkisi yanı sıra, aşırı yüklü zihinleri temizleme özelliği mevcuttur.
------------------------------------------------------------------
35--Patchoulı- Silhat:
1--Dengeleyici bir yağ olan patchouli, nesnellik sağlar, espritüelliği arttırır,
2--kararsızlık durumundaki zihne berraklık verir ve zihni karışık olanların akıllarını başına toplamasını sağlar. Endişeli olanları yatıştırırır.
------------------------------------------------------------------
36--Nane :
1--zihni yabancı konulardan arındırır, öfkeden uzaklaştırır
2--zihinsel yorgunluk ve depresyon durumlarında enerji ve dinçlik verir.
3--Kişinin sinirsel heyecan nedeni ile titrediği durumlarda faydalıdır, sinirsel güçsüzlükte güç sağlar.
4--Nanenin etkileyici kokusu, şok ve histeri durumunda kişiyi yatıştırır.
------------------------------------------------------------------
37--Petıgraın : Panik ve öfkeyi yatıştırır, depresyonda olanlara cesaret verir, zihni canlandırır, duygusal karışıklığı azaltır.
------------------------------------------------------------------
38--Kırmızı Biber : Canlandırıcı ve uyarıcıdır. Yorgunluk ve bitkinlik durumlarında zihinsel enerjiyi arttırır.
------------------------------------------------------------------
39--Çam : Yorgun zihni güçlendirir ve canlandırır.
------------------------------------------------------------------
40--Gül :
1--Özelliklere kadınlara faydalı olan güçlü bir ilaçtır.
2--Geçmişte kaybolmuş, duygularına aşırı bağlı, kendilerinin çok farkında olanlar ya da aşırı derecede ben-merkezli olan kişiler için faydalıdır.
3--Üzüntü ve pişmanlık durumlarında yatıştırıcıdır, ruha neşe verir, acıyı ve depresyonu, özellikle de bu bir doğum sonrası yaşanırsa, iyileştirir.
------------------------------------------------------------------
41--Biberiye :
1--Zihin ve duygulara berraklık verir, entellektüel yetileri biler ve birikmiş çöpleri temizler.
2--Kendini hafıza zayıflığı ya da zihin karışıklığı şeklinde gösteren zihinsel fonksiyon kaybı durumunda kullanılır.
3--Zihinsel berraklığın olmadığı ve kararsızlığın var olduğu durumlarda odaklanma sağlar ve bir tür koruma hissi verir.
4--Histeri, tembellik, üzüntü ve “Pazartesi Sendromu”na biberiyenin canlandırıcı özellikleri ile yardımcı olunabilinir.
------------------------------------------------------------------
42--Rosewood-Gül Ağacı : Sinir sistemi üzerinde dengeleyici bir etkisi vardır.Bitkin,keyifsiz ve problemlerine fazlası ile boğulmuş olanları canlandırır.
------------------------------------------------------------------
43--Sandal :
1--Dinginlik veren bu yağ, saplantılar, gerginlik, gelecek olaylar ya da hata korkusu, emniyetsizlik, kendini eleştirme ve güven eksikliği ile kuşatılmış olanlar için bir kullanılabilir.
2--Üzüntü ve depresyonu yatıştırır, kedere yardımcı olur, zor şartlarda sebat sağlar.
3--geçmişteki olaylara gereğinden fazla bağlı olanlar, geçmişi bağlayıcı ipleri kesmek için bir yol olup, içe dönük kimseler için ise rahatlama oluşturur.
4--Entellektüel çaba korkusu sandalın etkisi altında ortadan kalkar.
5--Sandal kokusu kendini emniyetsiz hissedenlere korunma hissi verir, tekrarlayan rüya problemi olanlara yardımcı olur.
6--Cinsel iktidarsızlık ve frijidite durumlarındaki kullanımı ile ünlüdür ve içgüdüsel duyuların gelişmesine yardımcı olur.
------------------------------------------------------------------
44--Mineçiçeği : Depresyon için kullanılabilen mineçiçeği, rahatlatıcı ve canlandırıcıdır.
------------------------------------------------------------------
45--Vetıvert :
1--Stres ve gerilim sonucu oluşan problemleri yatıştırırır, özellikle sınav, dişçi öncesinde yaşanan korku benzeri durumlarda faydalıdır.
2--Derin psikolojik problemleri olanlar, özellikle de aşırı hassas ve duygusal yaşamında fazla açık olanlar, vetivert kullanımı ile rahatlayacaklardır.
------------------------------------------------------------------
46--Ylang Ylang :
1--suçluluk, düşmanlık, sabırsızlık, kıskançlık, inatçılık, ağzı sıkılık, şüphecilik ve öfke gibi elastik olmayan aktif olumsuz duyguları yatıştırır.
2--Uzak ve soğuk hissedenler için faydalıdır, kendilerini aşırı eleştirenlere ve güvensiz olanlara kendine değer verme hissi sağlar ve kolay telaşlanan mizaçları yatıştırır.
3--Endişe, depresyon, uykusuzluk ve şok durumlarında faydalı olduğu gibi, cinsel iktidarsızlık ve firijidite durumlarında afrodizyak olarak kullanılmaktadır.